Previous Page  21 / 48 Next Page
Information
Show Menu
Previous Page 21 / 48 Next Page
Page Background

21

Pobjeda

Četvrtak, 23. avgust 2018.

Zabava

Sudoku

Rješenje

iz prošlog broja

!

Govori učiteljica Perici:

– Pusti te sportske novosti, malo slušaj matematiku,

reci mi koliko je 3:3?

Perica:

- Neriješeno.

RECEPT

Sastojci:

Četiri srednje tortilje, 60 g krem

sira, kašika bijelog luka u granulama,

crni biber, jedan paradajz, jedan srednji

krastavac, 60 g ljubičastog luka, jedna

zelena paprika, 250 g lisnate salate, 250 g

dimljene šunke.

Priprema:

Promiješajte krem sir sa bijelim lukomu

granulama, mljevenimbiberom i namaži-

te preko tortilje. Na sir rasporedite para-

dajz narezan na kriške i kriške krastavca.

Dodajte luk, papriku narezanu na rezance

i salatu. Prekrijte kriškama šunke i čvrsto

zamotajte u rolnice. Svaku prerežite na

pola ili na trećine. Posložite u posudu

jednu do druge (ili svaku zasebno umotaj-

te u foliju) da se ne odmotaju.

Kupina je višegodišnji grm koji može

dostići visinu do 3 metra. Primjena kupi-

ne u liječenju je duga dvije hiljade godi-

na. Istorija otkriva da su Grci i Rimljani

koristili njene plodove, lišće, koru i

korijenje u liječenju brojnih bolesti - od

blagih infekcija do otrovnih ugriza.

Kupine sadrže vitamin A, B1, B2, B3, B6,

vitamin C, folnu kiselinu, vitamin E i

K. Mineralni sastav uključuje kalcijum,

gvožđe, magnezijum, fosfor, kalijum i

cink.

Ukusna kupina nije zahtjevna biljka,

može da preživi i niske temperature,

a omiljena je zbog arome, hranljivih i

ljekovitih sastojaka. Veoma je cijenjena

i stručnjaci prognoziraju da će u buduć-

nosti biti jedna od najtraženijih vrsta

voća.

U ljekovite svrhe, od plodova se najče-

šće pravi kupinovo vino, izuzetno boga-

to vitaminima i mineralima, koje e ika-

sno pomaže kod anemije jer podiže

nivo gvožđa u krvi. Da bi se vidio pravi

rezultat, tokommiesec bi svakodnevno

trebalo piti 1 dl vina, pola sata prije jela.

Osim krvne slike, reguliše i probleme

sa varenjem, cirkulacijom, malaksalost,

kao i krvni pritisak. Jača imunitet i ape-

tit, poboljšava metabolizam. Zbog obilja

gvožđa, kupina je posebno važna u

ishrani trudnica, dojilja, djece u puberte-

tu i osoba u klimateričnom stanju.

Njeni listovi su prirodno i zdravo sred-

stvo protiv dijareje, od njih se pravi

čaj koji pomaže kod krvarenja želuca,

upale crijeva i hroničnog nadražaja sli-

jepog crijeva. Osim toga, čisti krv, ubla-

žava i liječi osip, lišajeve i druge pro-

mjene na koži, a korisna je i za anemiju.

Snižava krvni pritisak, a narodni ljekari

je preporučuju i kod parodontoze.

Kupina

za jači

imunitet

Rolnice sapovrćem

!

Mujo dobio posao, pa mu šef kaže:

- Plata ti je sad 400 eura, a kasnije će biti 600 eura.

Mujo:

- Važi, vraćam se ja onda kasnije.

Džoni Voker je smislio vjerovatno najbolji

način da unesete svoje piće na različite doga-

đaje. U saradnji sa dizajnerom cipela Oliverom

Svinijem, škotski proizvođač viskija ubacio je

diskretno svoju dozu pića u cipelu.

Limitirana serija cipela od teleće kože izrađuje

se u Italiji sa Džoni Voker logom i ,,J. W.“ inici-

jalima.

Svaki par obuće dolazi sa mini bocom viskija.

Cijena ovih cipela je 480 eura.

Viski cipele